Arbūzo gazpacho

0
418
Virtuvė Italų
Kalorijų kiekis 20,1 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 0,5 gr.
Riebalai * 2,6 gr.
Angliavandeniai* 3,1 gr.
Arbūzo gazpacho

Ispaniška šalta gaspačo sriuba gaminama iš trintų žalių daržovių, patiekalo pagrinde, kaip taisyklė, būtinai yra pomidorų. Be tradicinių gazpacho daržovių, recepte gali būti arbūzas. Ši neįprasta sriuba puikiai tinka vegetariškam meniu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Agurkus nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite į keletą dalių.
žingsnis 2 iš 4
Nuplaukite pomidorus, ant jų padarykite skersinius pjūvius, 1-2 minutes pamirkykite verdančiame vandenyje. Tada, pradedant nuo pjūvių, nuimkite odą, supjaustykite minkštimą.
žingsnis 3 iš 4
Nupjaukite arbūzo žalią žievelę, pašalinkite sėklas, minkštimą supjaustykite gabalėliais. Į maišytuvo dubenį suberkite smulkintus pomidorus, agurkus, svogūnų ketvirčius, arbūzus, bazilikus, šviežiai maltus pipirus ir alyvuogių aliejų. Visus ingredientus išplakite iki vientisos masės ir pagal skonį pagardinkite druska.
žingsnis 4 iš 4
Įdėkite gazpacho į šaldytuvą, kad atvėsintumėte sriubą. Supilkite į dubenėlius, papuoškite žolelėmis ir patiekite.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *