Kepti baklažanai su grybais

0
1633
Virtuvė Kaukazo
Kalorijų kiekis 46,7 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 200 minučių
Baltymai * 1 gr.
Riebalai * 11,1 gr.
Angliavandeniai* 4,1 gr.
Kepti baklažanai su grybais

Kepti baklažanai su grybais yra puikus pasirinkimas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir forma. Norėdami kepti baklažanus ant grotelių, jums reikia tik šviežių ir aukštos kokybės daržovių ir prieskonių. Reikėtų pažymėti, kad šis patiekalas yra vienas populiariausių pavasarį ir vasarą. Kepti baklažanai gali būti patiekiami kaip nepriklausomas patiekalas arba kaip garnyras.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Imame baklažanus. Jie turi būti kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti.
žingsnis 2 iš 8
Baklažanus supjaustykite vidutinio storio žiedais apie 1 centimetrą.
žingsnis 3 iš 8
Baklažanus perkeliame į didelį dubenį, apibarstome druska ir paliekame valandai, kad daržovės išleistų sultis.
žingsnis 4 iš 8
Pasibaigus nurodytam laikui, iš baklažanų nusausinkite skysčio perteklių, tada į daržoves įpilkite per spaudą permesto česnako.
žingsnis 5 iš 8
Ten pridėkite daržovių prieskonių, druskos, juodųjų pipirų, itališkų žolelių, alyvuogių aliejaus, džiovinto rozmarino.
žingsnis 6 iš 8
Viską gerai išmaišykite, tada palikite daržoves valandai, kad jos būtų gerai marinuotos.
žingsnis 7 iš 8
Po valandos padėkite ant grotelių ir kepkite, kol baklažanai įgaus aukso rudą atspalvį.
žingsnis 8 iš 8
Patiekalas paruoštas. Prieš patiekdami papuoškite smulkintomis žolelėmis.

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *