Beržo sulos gira su medumi

10 dažniausiai naudojamų ingredientų po beržo sūriu

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Beržo sula 24 0.1 0 5.8
Medus 328 0.8 0 80.3
Citrina 34 0.9 0.1 3
Razinos 286 2.3 0.5 64.7
Šviežios mielės 22 1.8 0.8 2.1
Duona 427.1 14.7 25.2 41.7
Ruginis fermentuotas salyklas 315.4 18.8 1.1 61.4
Sausa gira su salyklu 10 0.3 0 1.3