Biskvitas su špinatais

0
815
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 186,9 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 90 minučių
Baltymai * 8,6 gr.
Riebalai * 6,5 gr.
Angliavandeniai* 36,4 g
Biskvitas su špinatais

Špinatų biskvitui galite naudoti šviežius arba šaldytus špinatus. Šviežios žolelės turės blanširuoti vieną ar dvi minutes. Be labai įdomaus skonio, špinatai kepiniams suteikia gražią smaragdo spalvą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Špinatus užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 10 minučių, tada išmeskite į kiaurasamtį, kad įstiklintumėte vandenį.
žingsnis 2 iš 9
Špinatus sutrinkite trintuvu, įpilkite saulėgrąžų aliejaus.
žingsnis 3 iš 9
Dubenyje išplakame trynius su 130 gramų cukraus iki purumo.
žingsnis 4 iš 9
Švelniai į trynių masę įmaišykite špinatus, sukamaisiais judesiais lėtai maišykite.
žingsnis 5 iš 9
Ryžius ir kvietinius miltus sumaišykite su kepimo milteliais, persijokite. Į skystą masę supilkite miltus, išmaišykite.
žingsnis 6 iš 9
Baltymus plakite mikseriu su 50 gramų cukraus ir žiupsneliu druskos, kol susidarys standžios, standžios putos.
žingsnis 7 iš 9
Dalimis įmaišykite iš tešlos išplaktus baltymus, švelniai išmaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 8 iš 9
Kepimo indą ištepkite sviestu, sudėkite į jį tešlą. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Kepkite biskvitą 50 minučių.
žingsnis 9 iš 9
Atvėsinkite gatavą biskvitą. Galite jį valgyti tiesiog tokį arba iš jo paruošti įdomių ryškių desertų.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *