Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Užkandžiai
  3. ➠ Užkandžiai
  4. ➠ Grikių blynai

Grikių blynai

0
1197
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 230,7 kcal
Porcijos 5 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 9,9 gr.
Riebalai * 7,4 gr.
Angliavandeniai* 49,2 g
* 100 gr. produktas
Grikių blynai
Turinys

Kvepiantys ir labai sveiki grikių blynai tinka tinkamai mitybai arba tiesiog tiems, kurie mėgsta grikių skonį maiste. Šiuos blynus galima patiekti tiek su pikantiškais, tiek su saldžiais įdarais. Pabandyk tai!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Pirmiausia kiaušinius ir druską reikia išplakti mikseriu arba tiesiog šluotele.
žingsnis 2 iš 7
Į kiaušinius supilkite augalinį aliejų ir gerai išmaišykite.
žingsnis 3 iš 7
Į kiaušinius ir sviestą įpilkite pieno ir gerai išmaišykite blynų pagrindą.
žingsnis 4 iš 7
Tada į tešlą įsijoti kviečių ir grikių miltų mišinį, gerai išminkyti tešlą. Jis neturėtų būti per plonas ar per storas.
žingsnis 5 iš 7
Į keptuvę įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir pašildykite. Į keptuvę supilkite šaukštą tešlos ir tolygiai paskirstykite tešlą.
žingsnis 6 iš 7
Kai viena blyno pusė pasidaro auksinė, apverskite blyną į kitą pusę ir kepkite, kol suminkštės.
žingsnis 7 iš 7
Surinkite paruoštus blynus į krūvą ir patiekite dar karštus!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *