Blynai iš cukinijų ant kefyro
0
2606
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
154,9 kcal
Porcijos
20 uostas.
Maisto gaminimo metas
45 minutes
Baltymai *
5,8 gr.
Riebalai *
5,3 gr.
Angliavandeniai*
34 gr.
Šie blynai bus neįtikėtinai skanūs karšti ir šalti su kreminiu česnakiniu padažu arba grietine, pagardinta kapotomis žolelėmis. Cukinijos blynus taip pat galima apvynioti įdarais, tokiais kaip kepti laukiniai grybai su svogūnais, pomidorais ir sūriu, arba malta mėsa. Naudokite ne per riebų kefyrą, kad po minkymo gautumėte tokios konsistencijos tešlą, kaip kepant purius, kempininius kefyro blynus.
Ingridientai
Virimo procesas
Gero apetito!