Liesų mielių blynai
0
1351
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
273,8 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
130 minučių
Baltymai *
10,3 g
Riebalai *
5,6 g
Angliavandeniai*
84,5 g
Liesi blynai su mielėmis ir vandeniu naudojami kaip duona arba sumuštinių pagrindas, taip pat kaip desertas, jei jie patiekiami su saldžiais įdarais, tokiais kaip uogienė, marmeladas ar uogienė.
Ingridientai
Virimo procesas
Į nedidelį dubenį supilkite šaukštą granuliuoto cukraus, porą šaukštų kvietinių miltų, įpilkite mielių, supilkite į stiklinę šilto geriamojo vandens, įkaitinkite jį ir gerai išmaišykite šluotele, kol mielės visiškai ištirps. Užveržkite maistine plėvele ir maždaug pusvalandį laikykite šiltoje vietoje.
Paimkite gilų dubenį, į jį įsijokite likusius kvietinius miltus, įberkite druskos ir granuliuoto cukraus, užpilkite šiltu vandeniu ir reikiamu kiekiu augalinio aliejaus. Kruopščiai išmaišykite, suberkite pakilusią tešlą. Šluotele minkykite tešlą iki vientisos masės. Uždenkite ir palikite maždaug valandai kambario temperatūroje.
Gero apetito!