Blynai su pienu ir bananais
Kvepiantys, vešlūs bananų blynai yra geriausias arbatos gėrimas. Geriausia šiuos blynus patiekti šiltus, o jei užpilsite medumi, pasirodys tiesiog puiku!
Bananų blynai su pienu
10 dažniausiai naudojamų blynų, blynų rubrikos ingredientų
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| Bananas | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Karvės pienas | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Avižų sėlenos | 246 | 17.3 | 7 | 50.8 |
| Linų sėklos | 534 | 18.3 | 42.2 | 29 |
| Cinamonas | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Uogos | 305 | 2 | 1 | 82 |