Gavėnios blynai

Vegetariška ir tuo pačiu liesa blynų versija ypač aktuali Maslenitsa savaitę, kai taip norisi šio skanaus patiekalo, bet ne kenkiant jūsų figūrai. Blynus ruošiame iš avižinių dribsnių ir krakmolo, naudodamiesi sveikatai naudingomis linų sėklomis. Jie pasirodo subtilūs ir subtilūs, jūs tikrai įvertinsite jų neprilygstamą skonį.

Šio recepto blynai yra stori ir purūs. Tešla minkoma vandenyje ir be kiaušinių, todėl pasninko meniu galite įvairinti. Tokie blynai su uogiene ar medumi yra skanūs. Tai nėra greitas pasirinkimas, tešlai fermentuotis reikia laiko, tačiau tikrai verta.

Šie blynai tinka nevalgius arba tiems, kurie nusprendžia atsisakyti gyvūninės kilmės produktų. Jame yra miltų, vandens, mielių, druskos ir cukraus. Dėl mielių fermentacijos tešla yra orinė, o baigti blynai tampa subtilūs. Į tešlą įpilame nedidelį kiekį aliejaus, todėl tokius blynus galite tiesiog kepti sausoje keptuvėje.

Šiandien pasidalinsime su jumis mažo kaloringumo blynų receptu. Receptas pravers, beje, Maslenitsa išvakarėse. Kadangi recepte nėra cukraus ir sviesto, 100 gramų juose yra tik 117 kalorijų, tai yra perpus mažiau nei įprastuose blynuose. Kadangi recepte trūksta gyvūninės kilmės ingredientų, mūsų blynai puikiai tinka pasninko metu!

Veganiški blynai be pieno ir kiaušinių yra tokie pat skanūs kaip ir įprasti. Yra daug šio patiekalo variantų. Šiame recepte mes jums pasakysime apie paprasčiausius ir greičiausius iš jų.

Lengvi ir skanūs blynai su vandeniu ir soda yra puikus pagrindas. Prie šių blynų galite patiekti kondensuotą pieną, uogienę, ikrus, šokoladą - bet ką. Būtinai naudokite šį receptą! Subtilūs blynai pagal šį receptą puikiai tinka bet kokiam įdarui, nes jie neturi ypatingo skonio.

Mielių pagalba, net ir be pieno ir kiaušinių, galite kepti nuostabius blynus, pridėjus moliūgų tyrės vien ant vandens. Geriausio skonio turės jaunos cukinijos, jos vis dar labai minkštos, odelė plona ir subtili, jos nereikia nulupti. Paruoškite cukinijų blynus pagal mūsų receptą ir nustebinkite savo artimuosius paprastu ir labai skaniu patiekalu.

Ar žinojote, kad net be kiaušinių ir pieno galite kepti skanius, plonus blynus su mažomis, ažūrinėmis skylutėmis? Tokie miltiniai produktai bus labai naudingi pasninkuojant arba tuo atveju, kai labai norisi blynų, o namuose, kaip ir blogiui, nėra pieno ar kiaušinių. Beje, jie taip pat yra mažiau kaloringi nei klasikinės tešlos blynai. Vienintelis dalykas yra tai, kad šiam receptui jums tikrai reikės gazuoto mineralinio vandens.

Jei ruošiatės kepti blynus, bet pastebėsite, kad šaldytuve nėra kiaušinių, tai nesvarbu. Pagal šį receptą galite gaminti skanius plonus blynus be kiaušinių ir soda.

Mineralinio vandens blynai tinka blynų pyragams ir įvyniojimui. Be to, kad mineralinis vanduo tešlą prisotina deguonimi, jis taip pat veikia kaip tešlos kepimo milteliai.

Liesi blynai su mielėmis ir vandeniu naudojami kaip duona arba sumuštinių pagrindas, taip pat kaip desertas, jei jie patiekiami su saldžiais įdarais, tokiais kaip uogienė, marmeladas ar uogienė.

Sveiki blynai be kiaušinių su bananu tikrai patiks tiems, kurie turi smaližių, kurie laikosi sveikos gyvensenos ir stebi savo mitybą. Recepte nėra granuliuoto cukraus, tačiau blynai yra saldūs dėl natūralaus bananų ir moliūgų saldumo.

Blynų ant vandens be kiaušinių receptas yra tikrai dievobaimė bet kuriai namų šeimininkei. Mums visiems yra tekę kepti blynus. Ir kažkodėl šaldytuve nėra kiaušinių, pieno ar kitų fermentuotų pieno produktų.Blynai yra ploni ir beveik nesiskiria nuo tradicinių.