Ploni blynai su pienu

10 dažniausiai naudojamų ingredientų blynų, blynų rubrikoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Karvės pienas 75 3.4 4.7 4.8
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Saulėgrąžų aliejus 899 0 99.9 0
Vanilinas 351 0.1 0.1 87.6
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Avižiniai miltai 369 13 6.8 64.9
Kokoso pienas 181 1.6 18.5 2