Dietinės salotos su avokadu

0
534
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 82,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 10 min.
Baltymai * 1,4 gr.
Riebalai * 10 gr.
Angliavandeniai* 4,1 gr.
Dietinės salotos su avokadu

Avokadas yra maistingas maistas, kuriame gausu sveikų riebalų, kurie yra labai svarbūs norint numesti svorio. Šios vaisių salotos puikiai tinka dietiniam užkandžiui ar vakarienei. Pabandyk tai!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Agurką supjaustykite plonais griežinėliais. Tai geriausia padaryti su daržovių pjaustytuvu.
žingsnis 2 iš 5
Avokadą nulupkite ir taip pat supjaustykite plonais, bet dideliais gabalėliais.
žingsnis 3 iš 5
Vyšnias supjaustykite plonais griežinėliais. Jei patys pomidorai yra maži, galite juos supjaustyti į dvi dalis.
žingsnis 4 iš 5
Norėdami pagardinti salotas, turime sumaišyti alyvuogių aliejų su obuolių actu. Įpilkite druskos ir pipirų pagal skonį.
žingsnis 5 iš 5
Visus ingredientus siunčiame į patogius patiekti indus, užpildome. Pagal skonį papuoškite šviežiomis žolelėmis. Skanių ir lengvų užkandžių!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *