Saldžiųjų vyšnių uogienė be cukraus
0
2891
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
298 kcal
Porcijos
1,5 l.
Maisto gaminimo metas
3 valandos
Baltymai *
1,6 gr.
Riebalai *
0,5 gr.
Angliavandeniai*
67,9 gr.
Siūlau pasigaminti kvepiančią mažai kalorijų turinčią baltųjų vyšnių uogienę. Patiekalas ruošiamas be cukraus, tačiau dėl to jis nebus mažiau skanus. Dietinis džemas patiks visiems, kurie rūpinasi savo figūra ar nori atsisakyti nenaudingų saldumynų.
Ingridientai
Virimo procesas
Paruoštą citriną suberkite į indą su uogomis, uždėkite ant silpnos ugnies, užvirkite, retkarčiais pamaišydami ir pašalindami susidariusias putas. Troškinkite uogienę 25-30 minučių. Stiklainius, kruopščiai nuplaukite ir sterilizuokite mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje. Dangtelius užpilkite verdančiu vandeniu arba užvirkite. Stiklainiai ir dangteliai turi būti visiškai sausi.
Naudodami kaušą, karštą uogienę atsargiai supilkite į sterilius stiklainius. Užveržkite vyšnių uogienės stiklainius dangteliais, tada apverskite aukštyn kojomis. Palikite visiškai atvėsti. Visiškai atvėsus, stiklainius apverskite ir perkelkite į tamsią vietą laikyti. Patiekite gatavą uogienę. Ši uogienė taip pat gali būti gaminama iš raudonųjų vyšnių.
Mėgautis!