Aviečių uogienė be virimo
0
3249
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
445 kcal
Porcijos
1 l.
Maisto gaminimo metas
20 minučių.
Baltymai *
1,6 gr.
Riebalai *
1 gr.
Angliavandeniai*
108,3 g
Čia yra paprastas ir prieinamas receptas aviečių uogienei gaminti nenaudojant terminio uogų apdorojimo. Tokia uogienė greitai paruošiama tik iš dviejų ingredientų - iš tikrųjų aviečių ir granuliuoto cukraus. Taip paruoštoje aviečių uogienėje išlieka daugiausiai naudingų medžiagų.
Ingridientai
Virimo procesas
Į gautą vienalytį aviečių mišinį įpilkite reikiamą kiekį granuliuoto cukraus. Susmulkinus avietes, jis tapo mažesnis už granuliuoto cukraus tūrį - taip ir turi būti, nereikia mažinti cukraus kiekio. Kruopščiai sumaišykite avietes su granuliuotu cukrumi. Arba galite uogų masę pašildyti vandens vonelėje, kad cukrus greičiau ištirptų. Tačiau, kaip rodo praktika, po kurio laiko cukraus kristalai ištirps patys.
Mėgaukitės arbata!