Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Mėsos kukuliai
  3. ➠ Maltieji ežiukai
  4. ➠ Maltos vištienos ežiukai puode

Maltos vištienos ežiukai puode

0
1250
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 120,1 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,3 gr.
Riebalai * 3,8 g
Angliavandeniai* 19,4 g
* 100 gr. produktas
Maltos vištienos ežiukai puode
Turinys

Ežiukai puode iš vištienos faršo bus mažiau kaloringi ir riebūs. Patiekalą galima patiekti su daržovėmis ir grūdais. Puikus karštas pasirinkimas jūsų pietums.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Paruošime reikiamus produktus. Iš anksto išvirkite ryžius.
žingsnis 2 iš 6
Faršą sumaišykite su kiaušiniu, paruoštais ryžiais, kapotais svogūnais ir tarkuotomis morkomis. Druska pagal skonį.
žingsnis 3 iš 6
Iš gautos masės lipdome rutuliukus.
žingsnis 4 iš 6
Gilioje keptuvėje įkaitinkite vandenį.
žingsnis 5 iš 6
Įpilkite pomidorų pastos ir prieskonių pagal skonį. Sumaišykite ir panardinkite žalius ežiukus. Troškiname juos apie 40 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Paruoštus maltus vištienos ežiukus sudėkite į lėkštes kartu su gautu padažu. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *