Įdaryti kalmarai ant grotelių
0
682
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
135,4 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
20 minučių.
Baltymai *
17,6 gr.
Riebalai *
13,4 gr.
Angliavandeniai*
1,9 gr.
Įdarytus kalmarus galima virti ne tik ant viryklės, bet ir ant grotelių. Jie greitai iškepa, išlieka švelnūs ir yra padengti patrauklia aukso ruda plutele. Kaip įdarą naudosime krevetes, sūrį ir žoleles - jis labai aromatingas, sultingas ir skanus.
Ingridientai
Virimo procesas
Kalmarus nuplauname vandeniu, išvalome paviršių, pašaliname vidinę kremzlę. Iš minkštimo pašalinkite skaidrią plėvelę iš vidaus ir išorės. Mes paliekame skerdenas nepažeistas. Kalmarus sudėkite į dubenį, įberkite druskos, džiovintų česnakų ir paprikos. Gerai išmaišykite rankomis ir palikite marinuoti penkiolika -dvidešimt minučių.
Gero apetito!