Funchoza su grybais ir daržovėmis
0
1549
Virtuvė
Azijos
Kalorijų kiekis
76,8 kcal
Porcijos
4 uostas.
Maisto gaminimo metas
30 minučių.
Baltymai *
4,2 gr.
Riebalai *
6,4 gr.
Angliavandeniai*
9,4 gr.
Pagal šį receptą jūs galite paruošti nuostabų patiekalą iš visiškai neskanios funchose, derindami jį su daržovėmis ir įvairiais prieskoniais. Šio patiekalo „Funchoza“ transformuos ir tik pabrėš kitų ingredientų skonį. Virimas su grybais, morkomis, svogūnais ir aitriosiomis paprikomis. Jūsų patiekalas bus gera alternatyva makaronams ir spagečiams.
Ingridientai
Virimo procesas
Gilioje keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų ir jame pakepinkite smulkintus svogūnus iki skaidrumo. Tada sudėkite grybų gabalėlius iš stiklainio į keptuvę ir pakepinkite su svogūnais 5 minutes. Tada ant grybų dėkite tarkuotas morkas, saldžiųjų pipirų juosteles ir troškinkite daržoves dar 5 minutes. Baigiant kepti, įpilkite susmulkinto česnako, sojos padažo ir druskos bei pipirų pagal savo skonį. Dar kartą išmaišykite daržoves, troškinkite kelias minutes ir išjunkite ugnį.
Gero apetito!