Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Makaronai, makaronai
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza su kalmarais

Funchoza su kalmarais

0
5230
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 90 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,5 gr.
Riebalai * 4,7 gr.
Angliavandeniai* 9 gr.
* 100 gr. produktas
Funchoza su kalmarais
Turinys

Šį skanų egzotišką jūros gėrybių patiekalą labai lengva pasigaminti namuose. Funchoza su kalmarais ir daržovėmis yra puikus užkandis, pietų užkandis ir patiekalas šventiniam stalui. Jie yra labai patenkinti ir maistingi bei neįtikėtinai sveiki. Svečiams tikrai patiks jūsų kulinarinis šedevras!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 11
Kalmarus atšildome ir išvalome. Tada panardiname į verdantį vandenį ir, kad jie neplauktų, spaudžiame lėkšte. Mes taip pat užpilame funchozą verdančiu vandeniu ir palaikome 5 minutes, tada nusausiname vandenį.
žingsnis 2 iš 11
Morkas nuvalome ir nuplauname vandeniu. Šiam patiekalui gerai naudoti korėjietišką trintuvę, todėl morkos pasirodys labiau blyninės ir plonos, tačiau įprastos. Sutriname morkas.
žingsnis 3 iš 11
Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais.
žingsnis 4 iš 11
Mano pomidoras ir pipirai. Iš pipirų išvalome sėklas ir supjaustome plonomis juostelėmis, o pomidorą supjaustome mažais kubeliais.
žingsnis 5 iš 11
Dabar kalmaras yra paruoštas, jį taip pat reikia supjaustyti į ilgas, plonas skilteles.
žingsnis 6 iš 11
Česnako skilteles susmulkinkite peiliu, smulkia tarka arba paspauskite, kaip jums labiau patinka.
žingsnis 7 iš 11
Įkaitiname augalinį aliejų ir jame apkepiname česnaką.
žingsnis 8 iš 11
Tada pakepinkite svogūnus ir morkas česnako aliejuje.
žingsnis 9 iš 11
Kai morkos ir svogūnai suminkštės, į juos įpilkite pipirų ir pomidorų. Periodiškai maišykite ingredientus.
žingsnis 10 iš 11
Po 5-7 minučių. įpilkite kalmarų ir kepkite dar 15 minučių.
žingsnis 11 iš 11
Dabar pridedame funchose, kad būtų patogiau, jį galima supjaustyti trumpesniais šiaudeliais. Indą išmaišykite, suberkite kandį ir pipirus ir kepkite dar 10 minučių.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *