Funchoza su daržovėmis ir krevetėmis sojos padaže

0
6230
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 69,2 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,3 gr.
Riebalai * 3,2 gr.
Angliavandeniai* 7,2 gr.
Funchoza su daržovėmis ir krevetėmis sojos padaže

Pagal šį receptą galite paruošti labai lengvą ir skanų azijietišką patiekalą, kuris yra funchose, krevečių ir daržovių salotos. Tai puikiai tinka pietų užkandžiui ar lengvajai vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Funchose užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 5 minutes, tada išmeskite į kiaurasamtį, kad įstiklintumėte skystį.
žingsnis 2 iš 6
Padažui sumaišykite sojų padažą, ryžių actą, sezamo aliejų, kapotą čili ir česnaką.
žingsnis 3 iš 6
Užpilkite padažą ant funchose ir išmaišykite.
žingsnis 4 iš 6
Korėjos morkoms sutarkuokite morkas ir agurkus. Papriką supjaustykite plonomis juostelėmis. Daržoves perkelkite į dubenį su makaronais ir gerai išmaišykite.
žingsnis 5 iš 6
Nulupkite krevetes iš lukštų, pašalinkite žarnyno gyslas, virkite jas pasūdytame vandenyje. Įdėkite gatavą krevetę į dubenį su salotomis.
žingsnis 6 iš 6
Pabarstykite salotas sezamo sėklomis, sumaišykite, atvėsinkite 20-30 minučių, kad atvėstų ir įsigertų. Skanios, ryškios ir sultingos salotos yra paruoštos.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *