Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Makaronai, makaronai
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza su krevetėmis ir kalmarais

Funchoza su krevetėmis ir kalmarais

0
1717
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 163,4 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 18,5 g
Riebalai * 5,7 g
Angliavandeniai* 9,5 g
* 100 gr. produktas
Funchoza su krevetėmis ir kalmarais
Turinys

Funchoza su krevetėmis ir kalmarais yra skanus ir maistingas patiekalas. Jame nėra daug kalorijų ir yra daug vitaminų ir mineralų! Jūs tikrai turėtumėte palepinti savo šeimą tokiu jūros gėrybių delikatesu. Tai labai paprasta ir naudinga!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Užvirkite vandenį, įpilkite druskos ir lauro lapų. Karališkas krevetes ir kalmarus virkite apie 3-4 minutes.
žingsnis 2 iš 6
Smulkiai supjaustykite kalmarus peiliu.
žingsnis 3 iš 6
Mes valome krevetes nuo lukšto ir žarnyno venų.
žingsnis 4 iš 6
Įkaitiname augaliniu aliejumi pateptą keptuvę ir 5-7 minutes pakepiname jūros gėrybes.
žingsnis 5 iš 6
Įdėkite funchozą į gilų indą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite makaronams pastovėti 3-5 minutes, tada nusausinkite vandenį per kiaurasamtį.
žingsnis 6 iš 6
Į funchose pridėkite specialų korėjietišką padažą ir jūros gėrybes. Mes stengiamės ir, jei kažko trūksta, galite pridėti druskos ir prieskonių. Išmaišykite ir pabarstykite sezamo sėklomis ant viršaus.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *