Funchoza su krevetėmis ir midijomis

0
2157
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 110,6 kcal
Porcijos 4 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 8 gr.
Riebalai * 8,5 gr.
Angliavandeniai* 8,5 gr.
Funchoza su krevetėmis ir midijomis

Skanus funchose makaronų ir jūros gėrybių skanėstas su krevetėmis ir midijomis! Labai sotus ir maistingas patiekalas, puikiai tinkantis šeimos vakarienei ar šventiniam patiekalui. Maisto gaminimas yra labai paprastas ir lengvas!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Mes valome krevetes nuo lukšto, taip pat nupjauname galvas ir uodegas.
žingsnis 2 iš 5
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi ir išdėliokite paruoštas krevetes bei midijas, kepkite 10 minučių, kol išgaruos sultys.
žingsnis 3 iš 5
Užpilkite funchozą verdančiu vandeniu ir palikite 5–7 minutėms, tada nusausinkite vandenį per kiaurasamtį.
žingsnis 4 iš 5
Smulkiai supjaustykite česnaką peiliu arba perbraukite per spaudą.
žingsnis 5 iš 5
Sumaišykite krevetes, midijas, funchose ir česnaką. Pagardinkite grietine ir druska pagal skonį.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *