Funchoza su vištiena, krevetėmis ir daržovėmis

0
2375
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 88,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 9,1 gr.
Riebalai * 5,7 g
Angliavandeniai* 10,4 g
Funchoza su vištiena, krevetėmis ir daržovėmis

Funchoza su vištiena, krevetėmis ir daržovėmis yra paprastas ir skanus patiekalas. Tai gana sotus ir puikiai tinka šeimos vakarienei. Artimieji tikrai įvertins jūsų kulinarines pastangas!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Virkite krevetes 3-4 minutes. Tada užpildykite juos sojos padažu ir palikite marinuoti.
žingsnis 2 iš 8
Vištienos filė virinama 30 minučių, tada šiek tiek atvėsinama ir įtrinama ant specialios korėjiečių trintuvės arba labai plonai supjaustoma juostelėmis.
žingsnis 3 iš 8
Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais. Kepkite svogūną karštame augaliniame aliejuje.
žingsnis 4 iš 8
Morkas valome ir įtriname korėjietiška trintuve arba įprasta tarka į dideles skylutes. Į svogūnus sudėkite morkas ir dar 5 minutes troškinkite daržoves.
žingsnis 5 iš 8
Dabar bulgarų pipirus supjaustysime kubeliais, juos taip pat reikia nulupti iš sėklų.
žingsnis 6 iš 8
Tuo pačiu būdu paruoškite pomidorus.
žingsnis 7 iš 8
Į keptuvę įpilkite pipirų, pomidorų, vištienos ir krevečių su padažu, pagardinkite raudonaisiais ir juodaisiais pipirais, taip pat džiovintu česnaku ir pasūdykite patiekalą. Išmaišykite ir kepkite dar 5-7 minutes.
žingsnis 8 iš 8
Užpilkite funchozą verdančiu vandeniu ir palikite 5 minutes, tada nusausinkite vandenį per kiaurasamtį ir nedelsdami įpilkite į keptuvę. Kepkite dar 3-5 minutes.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *