Funchoza su daržovėmis be mėsos

0
1152
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 65,2 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 3,7 gr.
Riebalai * 5,3 gr.
Angliavandeniai* 7,2 gr.
Funchoza su daržovėmis be mėsos

Funchoza paruošiama labai greitai, pažodžiui per kelias minutes. Į makaronus įpilkite daržovių, šiek tiek troškintų ant ugnies, kad gautumėte skanių sočių salotų.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Nuplaukite daržoves, supjaustykite plonomis juostelėmis, galite naudoti trintuvę morkoms ir agurkams. Česnaką susmulkinkite presu.
žingsnis 2 iš 4
5 minutes užpilkite funchozą verdančiu vandeniu, tada nuplaukite ir išmeskite į kiaurasamtį.
žingsnis 3 iš 4
Augalinį aliejų lengvai pakepinkite paprikas ir morkas, suberkite česnaką ir papriką, išmaišykite ir nukelkite nuo ugnies.
žingsnis 4 iš 4
Dubenyje sumaišykite makaronus su daržovėmis, pagardinkite, įpilkite acto ir sojos padažo pagal skonį. Įdėkite salotas į šaldytuvą 15-20 minučių, per tą laiką jos gerai įsigers ir bus labai kvapnios.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *