Funchoza su grybais

0
3092
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 106,2 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 5,9 gr.
Riebalai * 4,6 gr.
Angliavandeniai* 11,3 gr.
Funchoza su grybais

Šis sveikų salotų be aliejaus su makaronais, grybais ir pipirais receptas. Pati „Funchoza“ neturi skonio, tačiau puikiai įsiskverbia į produktų skonį, aromatą ir sultis.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Įdėkite funchozu į gilų dubenį ir supilkite į jį šaltą vandenį. Palikite 40 minučių. Tada perkelkite ant rankšluosčio ir leiskite išdžiūti.
žingsnis 2 iš 5
Grybus nulupkite ir supjaustykite į lėkštes.
žingsnis 3 iš 5
Nuplaukite pipirus, išimkite šerdį ir sėklas ir supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 4 iš 5
Daržoves perkelkite į nelipnią keptuvę, įpilkite sojos padažo, išmaišykite ir virkite 15 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Perkelkite grybus ir paprikas į funchose dubenį, išmaišykite ir pabarstykite sezamo sėklomis.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *