Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Košė
  3. ➠ Herculean košė
  4. ➠ Hercules košė su moliūgu piene

Hercules košė su moliūgu piene

0
847
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 48,5 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 2,1 gr.
Riebalai * 1,9 gr.
Angliavandeniai* 7,1 gr.
* 100 gr. produktas
Hercules košė su moliūgu piene
Turinys

Galite gaminti košę su moliūgu iš įvairių javų. Gaunama neįtikėtinai skani ir maistinga avižinė košė. Šie du maisto produktai yra naudingi organizmui, todėl juos labai gera valgyti ryte.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Moliūgo minkštimą supjaustykite kubeliais, perkelkite į puodą. Moliūgą užpilkite vandeniu ir uždėkite ant ugnies. Užvirkite moliūgą, virkite 3-4 minutes.
žingsnis 2 iš 5
Tada į puodą įpilkite nuplautų avižinių dribsnių.
žingsnis 3 iš 5
Košę užpilkite pienu ir troškinkite, kol moliūgas suminkštės.
žingsnis 4 iš 5
Kadangi moliūgas yra saldaus skonio, į košę nereikia dėti cukraus.
žingsnis 5 iš 5
Patiekite moliūgų avižinius dribsnius su sviesto gabalėliu.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *