Rožinė lašiša ant grotelių

0
2654
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 168,5 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,9 gr.
Riebalai * 20,4 g
Angliavandeniai* 5,1 gr.
Rožinė lašiša ant grotelių

Skanus gryname ore virta žuvis. Tai puikus patiekalas šeimoms. Rožinė lašiša pasirodo labai sultinga, švelni, su lengvu dūminiu aromatu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Nuplaukite citriną ir išspauskite sultis į nedidelį dubenį. Ir išmesti minkštimą.
žingsnis 2 iš 5
Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais.
žingsnis 3 iš 5
Sumaišykite citrinos sultis su alyvuogių aliejumi, kapotais česnakais ir svogūnais, suberkite žuvies prieskonius ir smulkintas žoleles.
žingsnis 4 iš 5
Mano rožinė lašišos filė, supjaustyta gabalėliais ir pamirkyta citrinos sulčių ir aliejaus mišinyje. Žuvį paskleidžiame ant folijos, išpilame likusį mišinį ir apvyniojame vokeliu. Siunčiame ant grotelių ir kepame ant ugnies 20 minučių, tada apverčiame groteles ir rožinę lašišą laikome dar 10 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Per tą laiką paruošime padažą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite grietinę, susmulkintus graikinius riešutus ir pipirus. Padažą patiekite atskirai su žuvimi.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *