Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Žuvies patiekalai
  3. ➠ Rožinė lašiša orkaitėje
  4. ➠ Rožinė lašiša karališkai

Rožinė lašiša karališkai

0
3517
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 145,8 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 8,6 gr.
Riebalai * 11 gr.
Angliavandeniai* 5 gr.
* 100 gr. produktas
Rožinė lašiša karališkai
Turinys

Karališkoji lašiša yra kepta žuvies filė po daržovių sluoksniu su sūrio plutele. Jei norite, galite pridėti grybų ar pomidorų. Tai pilnas patiekalas, kuriam nereikia jokių garnyrų.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Rožinės lašišos skerdeną visiškai atitirpinkite, nuplaukite, nulupkite, nupjaukite pelekus ir galvą. Padarykite pjūvį išilgai keteros ir nulupkite odą, atskirkite kaulus nuo filė. Filė supjaustoma 4-5 centimetrų gabalėliais.
žingsnis 2 iš 8
Svogūnus nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais.
žingsnis 3 iš 8
Nuplaukite morkas, nulupkite ir sutarkuokite.
žingsnis 4 iš 8
Kepimo indo dugną sutepkite trupučiu saulėgrąžų aliejaus, įpilkite rausvos lašišos filė, druskos ir pagardinkite pagal skonį. Apšlakstykite pusės citrinos sultimis.
žingsnis 5 iš 8
Ant žuvies paskleiskite svogūnus ir tarkuotas morkas.
žingsnis 6 iš 8
Sumaišykite grietinę ir majonezą, įpilkite prieskonių pagal skonį. Užpilkite šį padažą ant daržovių, paskleiskite šaukštu.
žingsnis 7 iš 8
Sutarkuokite sūrį, pabarstykite jį ant gabalo.
žingsnis 8 iš 8
Rožinę lašišą kepkite iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 30-35 minutes. Rožinę lašišą patiekite karališkai karštą, padėdami ją ant salotų lapų.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *