Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Rožinė lašiša su bulvėmis folijoje

Rožinė lašiša su bulvėmis folijoje

0
3075
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 90,2 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 80 minučių
Baltymai * 5,5 gr.
Riebalai * 5,8 gr.
Angliavandeniai* 4,7 gr.
* 100 gr. produktas
Rožinė lašiša su bulvėmis folijoje
Turinys

Visi žino, kad žuvis ir bulvės yra puikus derinys. Rožinė lašiša su bulvėmis folijoje visada pasirodo labai sultinga ir tokia skani, kad tiesiog laižote pirštus. Taip, ir virti jį yra malonu, nes tai paprasta ir greita, ir šis patiekalas patinka absoliučiai visiems namų ūkiams ir svečiams.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 15
Rausvą lašišą nulupkite nuo žvynų, nupjaukite pelekus, uodegą, nuimkite galvą. Nuplaukite žuvį, supjaustykite didelėmis porcijomis. Druska ir pipirai žuvį ir pabarstykite žuvies prieskoniais. Rožinę lašišą palikite marinuoti 20 minučių. Tada iš pusės citrinos išspauskite sultis ir užpilkite žuvį.
žingsnis 2 iš 15
Cukinijas, morkas, paprikas, pomidorus ir svogūnus nuplaukite, nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Bulves nulupkite, nuplaukite, supjaustykite skiltelėmis.
žingsnis 3 iš 15
Kepimo skardą uždenkite folija, sutepkite augaliniu aliejumi.
žingsnis 4 iš 15
Įdėkite bulves ir cukinijas, druską pagal skonį.
žingsnis 5 iš 15
Tada ant pirmojo sluoksnio uždėkite rausvos lašišos gabaliukus.
žingsnis 6 iš 15
Ant žuvies sudėkite svogūnus, morkas ir pipirus.
žingsnis 7 iš 15
Nuplaukite pomidorus, supjaustykite puslankiu. Padėkite pomidorus ant kepimo skardos.
žingsnis 8 iš 15
Į indą sudėkite sviesto gabalėlius bet kokia tvarka. Pagardinkite patiekalą pagal skonį.
žingsnis 9 iš 15
Grietinės padažui sumaišykite kiaušinius su grietine, druskos ir pipirų padažu pagal skonį.
žingsnis 10 iš 15
Supilkite žuvį grietinės padažu.
žingsnis 11 iš 15
Rožinę lašišą ir daržoves uždenkite folija.
žingsnis 12 iš 15
Mes įdėjome vergą į orkaitę, įkaitintą iki 200 laipsnių, pusvalandžiui.
žingsnis 13 iš 15
Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės, nuo žuvies nuimkite viršutinį folijos sluoksnį.
žingsnis 14 iš 15
Pabarstykite žuvį sūriu ir padėkite į orkaitę dar 20 minučių.
žingsnis 15 iš 15
Žalumynus nuplaukite, smulkiai supjaustykite. Išvirusią rausvą lašišą apibarstykite bulvėmis folijoje su žolelėmis. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *