Rožinė lašiša orkaitėje su bulvėmis

0
3249
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 85,1 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 4,9 gr.
Riebalai * 6,7 g
Angliavandeniai* 7 gr.
Rožinė lašiša orkaitėje su bulvėmis

Žuvies patiekalai ypač tinka skaniai ir lengvai pavakarieniauti. Išbandykite skanią orkaitėje keptą rausvą lašišą su prieskoninėmis bulvėmis. Jūsų šeima nesipriešins tokiam patiekalui, o jūs negaišite daug laiko maisto ruošimui.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Visiškai atitirpinkite žuvį, tada nulupkite ir pašalinkite odą ir kaulus. Supjaustykite į keturias lygias dalis. Nedelsdami įtrinkite gabalus druska ir juodaisiais pipirais.
žingsnis 2 iš 5
Bulves supjaustome plonais griežinėliais, kuriuos verdame pasūdytame vandenyje apie 5 minutes. Tada nusausiname visą vandenį.
žingsnis 3 iš 5
Kepimo indą sutepkite aliejumi. Skleidžiame bulves. Druska ir pipirai. Tada sudėkite rožinę lašišą.
žingsnis 4 iš 5
Žuvies kepsnius dosniai aptepame grietine. Ant viršaus uždėkite lengvai pakepintų svogūnų žiedus. Pabarstykite patiekalą džiovintais krapais.
žingsnis 5 iš 5
Mes kepame orkaitėje 20-25 minutes 200 laipsnių temperatūroje. Po virimo patiekalą galima patiekti iš karto. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *