Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Žuvies patiekalai
  3. ➠ Rožinė lašiša orkaitėje
  4. ➠ Rožinė lašiša orkaitėje su grietine

Rožinė lašiša orkaitėje su grietine

0
1397
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 129 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 8,1 gr.
Riebalai * 8,9 gr.
Angliavandeniai* 5,8 gr.
* 100 gr. produktas
Rožinė lašiša orkaitėje su grietine
Turinys

Rožinė lašiša nėra labai riebi žuvis, todėl geriau ją kepti su padažu ar garnyru. Pridėję bulvių, ryžių ar daržovių prie žuvies pagal savo skonį, pietums ar vakarienei gausite visavertį karštą patiekalą, tinkantį tiek vaikams, tiek suaugusiems. Jis paruoštas kuo paprasčiau.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Jei rožinė lašišos skerdena užšaldyta, pirmiausia ją reikia visiškai atšildyti. Nuplaukite žuvį po tekančiu vandeniu, nuimkite žvynus, nupjaukite galvą, uodegą ir pelekus, žarnas, vėl nuplaukite vandeniu. Skerdeną supjaustykite 3-4 centimetrų storio gabalėliais.
žingsnis 2 iš 4
Kepimo indą rinkitės taip, kad žuvies gabaliukai liestųsi vienas su kitu. Patiekalą patepkite sviestu, išdėliokite rausvos lašišos gabaliukus, druską ir pagal skonį pabarstykite prieskoniais, išmaišykite, kad prieskoniai tolygiai pasiskirstytų ant žuvies. Palikite žuvį 7-10 minučių.
žingsnis 3 iš 4
Nulupkite svogūnėlius, supjaustykite žiedais. Svogūnus tolygiai paskirstykite ant žuvies.
žingsnis 4 iš 4
Rožinę lašišą su svogūnais užpilkite grietine, formą uždenkite folija. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Kepkite žuvį 30-45 minutes. Grietinės padaže jūsų rožinė lašiša pasirodys labai sultinga ir aromatinga.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *