Rožinė lašiša majoneze su morkomis ir svogūnais orkaitėje

0
4385
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 110,6 kcal
Porcijos 10 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 6,7 g
Riebalai * 12 gr.
Angliavandeniai* 7,6 gr.
Rožinė lašiša majoneze su morkomis ir svogūnais orkaitėje

Rožinę lašišą majoneze su morkomis ir svogūnais orkaitėje galima virti bet kuriai šeimos šventei ar vakarienei darbo dieną. Rožinė lašiša, virta tokiu būdu, pasirodo sultinga ir švelni. Būtinai išbandykite ir nesigailėsite.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Visų pirma kruopščiai nuplaukite žuvį, nuimkite galvą ir uodegą, tada nuvalykite nuo vidurių ir pelekų, dar kartą gerai nuplaukite po šaltu vandeniu ir išdžiovinkite. Nuluptą skerdeną supjaustykite kepsneliais.
žingsnis 2 iš 5
Paruoštą rožinę lašišą sudėkite į gilų indą, įpilkite reikiamo kiekio majonezo, druskos ir pipirų, jei norite, įpilkite citrinos sulčių, užteks pusės citrinos sulčių. Kruopščiai nuplaukite citriną po vandeniu, išdžiovinkite, perpjaukite per pusę ir išspauskite citrinos sultis. Rožinę lašišą gerai išmaišykite ir palikite kuriam laikui pasimarinuoti.
žingsnis 3 iš 5
Tuo tarpu nulupkite svogūnus, nuplaukite po vandeniu ir supjaustykite pusžiedžiais. Morkas gerai nuplaukite, nulupkite daržovių skustuku, nuluptas morkas sutarkuokite ant rupios trintuvės. Keptuvę gerai įkaitinkite ant vidutinės ugnies, įpilkite reikiamą kiekį augalinio aliejaus. Įdėkite svogūnus ir morkas, nuolat maišydami, kepkite daržoves, kol suminkštės.
žingsnis 4 iš 5
Nuimkite keptas daržoves nuo ugnies ir šiek tiek atvėsinkite. Ant rožinės lašišos paskleiskite keptas morkas ir svogūnus. Įdėkite kepimo skardą į įkaitintą orkaitę ir kepkite 180 laipsnių temperatūroje 30-35 minutes.
žingsnis 5 iš 5
Atsargiai išimkite gatavą indą iš orkaitės ir šiek tiek atvėsinkite. Kuprinę lašišą patiekite majoneze su porcijomis morkomis ir svogūnais.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *