Rožinė lašiša grietinėlėje su sūriu

0
1388
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 215,1 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 55 minutės
Baltymai * 12,1 gr.
Riebalai * 13,5 g
Angliavandeniai* 28,1 gr.
Rožinė lašiša grietinėlėje su sūriu

Rožinė lašiša yra vertingiausias maisto produktas maistinėmis ir skonio savybėmis. Rožinė lašiša grietinėlėje su sūriu yra labai sveikas dietinis patiekalas. Kepant tokį patiekalą orkaitėje, jis pasirodo sultingas ir aromatingas. Šis rožinės lašišos receptas yra puikus pasirinkimas skaniai ir sočiai vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Rožinės lašišos filė turi būti supjaustyta smulkiais gabalėliais. Po to kiekvieną gabalėlį pabarstykite druska ir maltais pipirais. Pabaigoje lengvai apšlakstykite žuvį citrinos sultimis ir marinuokite 20 minučių.
žingsnis 2 iš 7
Kietą sūrį reikia supjaustyti mažais kubeliais. Įjungiame orkaitę ir įkaitiname iki 190 laipsnių temperatūros.
žingsnis 3 iš 7
Supilkite grietinėlę į patogų indą, į jį įpilkite kvietinių miltų, reikalingų pagal receptą. Patogumui viską sumaišykite plaktuvu.
žingsnis 4 iš 7
Šviežius krapus nuplauname, tada susmulkiname. Įpilkite jį į kreminį padažą.
žingsnis 5 iš 7
Supilkite paruoštą padažą į kepimo indą, tada sudėkite ant jo žuvies ir sūrio kubelius.
žingsnis 6 iš 7
Įdėkite indą į įkaitintą orkaitę 30 minučių. Pasirengimą lemia aukso rudos spalvos pluta.
žingsnis 7 iš 7
Šią žuvį skanu patiekti su garnyru ar daržovėmis.

Skanaus!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *