Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Žuvies patiekalai
  3. ➠ Rožinė lašiša orkaitėje
  4. ➠ Rožinė lašiša kepta folijoje

Rožinė lašiša kepta folijoje

0
1696
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 53,5 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 5,3 gr.
Riebalai * 3,8 g
Angliavandeniai* 2,8 gr.
* 100 gr. produktas
Rožinė lašiša kepta folijoje
Turinys

Krosnyje iškepti produktai išlaiko daugiau naudingų savybių, žuvies patiekalai nėra išimtis. Kepta rožinė lašiša folijoje visiškai išspręs skanios vakarienės visai šeimai problemą. Paruošti tokį patiekalą nėra sunku.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Atšildykite rožinę lašišos skerdeną, žarnas, nuplaukite, nupjaukite pelekus ir galvą. Abiejose skerdenos pusėse sekliai pjaukite kas 2–2,5 centimetro. Ištepkite rausvą lašišą iš vidaus ir išorės druska ir prieskoniais.
žingsnis 2 iš 4
Nuplaukite citriną ir supjaustykite plonais griežinėliais. Česnako skilteles nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Supjaustykite žalių svogūnų baltus gumbus, plunksnas rankomis galima suplėšyti į keletą dalių. Užpildykite skerdeną baziliko, žaliųjų svogūnų ir česnako mišiniu.
žingsnis 3 iš 4
Į gabalus, padarytus žuvies šonuose, įdėkite citrinos skiltelę. Ant kepimo skardos uždėkite folijos lakštą, apšlakstykite alyvuogių aliejumi, ant folijos uždėkite rausvos lašišos, apvyniokite žuvį folija, gerai užsandarinkite kraštus.
žingsnis 4 iš 4
Įkaitinkite orkaitę iki 180–190 laipsnių, rožinę lašišą kepkite 30–35 minutes. Po kurio laiko išimkite kepimo skardą, išskleiskite žuvį, patiekite patiekalą savo nuožiūra su daržovėmis, citrinos skiltelėmis ir šviežiomis žolelėmis.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *