Žirnių košė puode

10 populiariausių žirnių tyrės ir košės ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Žirniai 298 20.5 2 49.5
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Susmulkinti žirniai 364 23.1 3.9 39.4
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Karvės pienas 75 3.4 4.7 4.8
Pomidorų pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Saulėgrąžų aliejus 899 0 99.9 0