Žirnių košė

Žirnių tyrė - labai paprastas patiekalas, kurio gaminimo procesas nebus sunkus net pradedančiam gaminti. Yra daug įvairių bulvių košės receptų - liesos, mėsos, su žolelėmis ar daržovėmis. Jis gali tapti atskiru patiekalu arba garnyru. Šiame skyriuje pateikiami įdomiausi maisto gaminimo receptai, rinkitės ir kurkite su malonumu.


Žirnių tyrė ant vandens


Žirnių košė-tyrė


Žirnių tyrė lėtoje viryklėje


Žirnių tyrė su mėsa


Žirnių tyrė puode


Žirnių tyrė be mirkytų žirnių


Žirnių tyrė su rūkyta mėsa

10 dažniausiai naudojamų žirnių tyrės ir košės ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Žirniai 298 20.5 2 49.5
Rūkyti šonkauliai 514 10 52.7 0
Rūkyta dešra 309 12 29 0
Susmulkinti žirniai 364 23.1 3.9 39.4
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7