Žirnių tyrė puode su mirkytais žirneliais

10 populiariausių žirnių tyrės ir košės ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Žirniai 298 20.5 2 49.5
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Susmulkinti žirniai 364 23.1 3.9 39.4
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Kiaulienos šonkauliukai 321 15.2 29.3 0