Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Žirnių tyrė ir košė
  3. ➠ Žirnių košė
  4. ➠ Žirnių košė su malta mėsa

Žirnių košė su malta mėsa

0
2076
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 56,6 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 6 val
Baltymai * 3,8 g
Riebalai * 3,6 gr.
Angliavandeniai* 7,4 gr.
* 100 gr. produktas
Žirnių košė su malta mėsa
Turinys

Ankštinių ir mėsos derinys daro patiekalą labai patenkinamą ir maistingą. Todėl žirnių košė su malta mėsa bus puikus sprendimas visos šeimos vakarienei. Galite virti tiek puode, tiek lėtoje viryklėje.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Žirnius nuplaukite keliuose vandenyse ir pamerkite kelias valandas.
žingsnis 2 iš 5
Tada perkelkite pupeles į daugialypės terpės dubenį, uždenkite vandeniu ir virkite režimu „Virimas“ 40–50 minučių.
žingsnis 3 iš 5
Nulupkite ir supjaustykite svogūną maišytuve.
žingsnis 4 iš 5
Daugiakepėje dubenyje pakepinkite svogūnus augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos. Tada įpilkite maltos mėsos, druskos ir pagardinkite pagal skonį, pakepinkite, kol suminkštės. Galiausiai įpilkite adžikos ir pomidorų pastos.
žingsnis 5 iš 5
Sumaišykite virtus žirnius ir kepkite daugialypės terpės dubenyje. Nustatykite „Gesinimo“ režimą 15 minučių. Pusryčiams ar vakarienei patiekite karštą žirnių košę su malta mėsa.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *