Kaip virti voveraites - receptai

Keptos voveraitės su bulvėmis - 5 receptai su nuotraukomis žingsnis po žingsnio

Kas nemėgsta keptų bulvių, virtų su šviežiomis ir aromatinėmis voveraitėmis? Toks apetitą keliantis ir viliojantis patiekalas patiks beveik kiekvienam. Be to, jį labai lengva paruošti ir patenkinamas, todėl jis puikiai dera prie pietų stalo be mėsos. Voveraitės yra labai skanūs ir aromatingi grybai, kurių paruošimas nesukelia daug vargo, tačiau juos reikia valyti. Jei turite daug raudonplaukių svečių iš miško, tuomet siūlome pasinaudoti mūsų paprastais receptais ir paruošti neįtikėtinai skanią ir sočią vakarienę iš keptų bulvių su voveraitėmis.

Kepta voveraitė su bulvėmis

Voveraitės yra labai praktiški grybai paruošti. Pirma, jie niekada nėra kirminai, o tai reiškia, kad grybų rūšiavimas užtruks daug mažiau laiko. Antra, jie yra skanūs ir aromatingi. Virtos voveraitės su keptomis bulvėmis pagal siūlomą receptą pasirodys neįtikėtinai apetitiškos, nes jos keptos svieste ir taukais. Patikėkite, toks patiekalas gali patikti net tiems, kurie savo mityboje nenaudoja grybų.

Patarimas: bulvių kiekį geriau apskaičiuoti išleidus vandenį, nes grybai šiek tiek užvirs ir pamatysite tikrąjį jų tūrį.

Patarimas: kepant keptuvę geriau neuždenkite dangčiu, nes bulvės taps minkštos ir virs koše. Esant dideliam norui, indus galite uždengti tik pirmąsias 5 minutes.

Ingridientai: šviežios voveraitės, bulvės, svogūnai, kiaulienos taukai, sviestas, malti juodieji pipirai, druska

10 populiariausių ingredientų po grybais

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Šaltos voveraitės 19.8 1.5 1.1 1.3
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Juodųjų pipirų žirneliai 251 10.4 3.3 38.7
Morkos 35 1.3 0.1 6.9