Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Orkaitėje kepta kalakutienos krūtinėlė

Orkaitėje kepta kalakutienos krūtinėlė

0
404
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 44,8 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 6,6 gr.
Riebalai * 0,6 g
Angliavandeniai* 5,7 g
* 100 gr. produktas
Orkaitėje kepta kalakutienos krūtinėlė
Turinys

Maistingi ir vitaminų turtingi kalakutienos patiekalai tinka naminiams pietums ir vakarienei. Peržiūrėkite paprastą receptą, kaip kepti mėsą gabalėliais. Gatavas skanėstas pradžiugins jus savo minkštumu ir sultingumu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Paruošime reikiamus produktus. Nuplaukite kalakutienos filė gabalėlį.
žingsnis 2 iš 7
Mėsą supjaustykite mažais vienodais gabalėliais.
žingsnis 3 iš 7
Smulkiai supjaustykite svogūną ir suberkite į kalakutieną.
žingsnis 4 iš 7
Stambiai supjaustykite česnako skilteles ir nusiųskite jas į likusius ingredientus.
žingsnis 5 iš 7
Pabarstykite preparatą druska ir prieskoniais, užpilkite sojos padažu ir išmaišykite.
žingsnis 6 iš 7
Mėsą su prieskoniais perkeliame į kepimo indą. Mes siunčiame indą į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių. Kepame 25-30 minučių.
žingsnis 7 iš 7
Sultinga kepta kalakutiena yra paruošta. Padalinkite į porcijas ir patiekite. Galite papuošti kvapniomis žolelėmis!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *