Tinginys chačapuri

10 dažniausiai naudojamų ingredientų Khachapuri rubrikoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Varškės sūris 103.7 8.8 1.3 13.7
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Sūris 364 23.2 29.5 0
Karvės pienas 75 3.4 4.7 4.8
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Pita 277 9.1 1.1 56
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Olandiškas sūris 352 26 26.8 0
Česnakai 14.9 0.7 0 3