Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Tešla
  3. ➠ Balinti tešlą
  4. ➠ Traški kefyro tešla baltymams

Traški kefyro tešla baltymams

0
976
Virtuvė Tatarskaja
Kalorijų kiekis 115,4 kcal
Porcijos 16 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 6,4 gr.
Riebalai * 4,4 gr.
Angliavandeniai* 13,6 gr.
* 100 gr. produktas
Traški kefyro tešla baltymams
Turinys

Jei norite traškios plutos, geriau minkykite baltymus be mielių tešlą ir kepkite keptuvėje. Pasirodo, daug kalorijų, bet labai skanu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Sumaišykite kefyrą su kiaušiniu, druska ir soda.
žingsnis 2 iš 5
Sumaišykite ingredientus ir įpilkite ištirpinto ir atvėsinto sviesto.
žingsnis 3 iš 5
Išsijokite miltus ir porcijas įpilkite į skystą masę. Pradėkite minkyti tešlą plaktuvu.
žingsnis 4 iš 5
Tada atsargiai minkykite tešlą rankomis, suformuokite bandelę ir leiskite pailsėti 15 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Per tą laiką paruoškite įdarą ir tada formuokite baltymus.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *