Kalakutienos gabaliukai rankovėje orkaitėje

0
784
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 89,1 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 12,3 gr.
Riebalai * 9,3 gr.
Angliavandeniai* 3,4 gr.
Kalakutienos gabaliukai rankovėje orkaitėje

Lengvas būdas virti kalakutienos gabaliukus - kepti rankovėje. Mėsa pasirodys sultinga ir rausva. Karštas patiekalas gali būti patiekiamas su bet kokiais garnyrais pagal skonį. Šventiniam stalui tinka ryškus skanėstas.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kalakutieną užpilkite šaltu vandeniu, tada nuvalykite popieriniu rankšluosčiu ir padalinkite į mažus gabalėlius.
žingsnis 2 iš 5
Į gilų dubenį supilkite sojos padažą ir augalinį aliejų. Čia sumaišykite druską ir grūdines garstyčias.
žingsnis 3 iš 5
Kalakutienos gabaliukus pamerkite į marinatą. Išmaišykite ir palikite šaldytuve 20 minučių.
žingsnis 4 iš 5
Įdėkite marinuotą mėsą į kepimo rankovę. Mes surišame, dedame ant kepimo skardos ir dedame į orkaitę 40 minučių. Kepimas 180 laipsnių temperatūroje.
žingsnis 5 iš 5
Sultingi ir rausvi kalakutienos gabaliukai yra paruošti. Mes išimame juos iš rankovės, sudedame į porcijas ir dedame garnyrą. Galite patiekti prie stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *