Cukinijos su malta mėsa valties orkaitėje

0
3809
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 143,2 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 7,6 gr.
Riebalai * 10,7 g
Angliavandeniai* 5,2 gr.
Cukinijos su malta mėsa valties orkaitėje

Cukinijos yra daržovės, kurios puikiai dera su daugeliu maisto produktų. Kepkime juos orkaitėje, neiškeldami iki visiško minkštumo, bet palikdami šiek tiek al dente. Patartina naudoti tokio paties dydžio cukinijas jaunas. Mes pripildysime valtis vištiena ir daržovėmis. Sultingas ir švelnus patiekalas atneš daug naudos ir sotumo jums ir jūsų svečiams.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Nuplaukite cukinijas ir nupjaukite jų uodegas. Perpjaukite vaisius išilgai per pusę.
žingsnis 2 iš 6
Šaukšteliu pašalinkite šerdį, paliekant maždaug centimetro storio cukiniją. Jei cukinija apverčiama ant šono, išpjaukite iš apačios esančią juostą ant išsikišusios suapvalintos dalies, suformuodami plokščią atramą.
žingsnis 3 iš 6
Sumaišykite maltą mėsą su druska ir pipirais, taip pat smulkiai pjaustytus nuluptus svogūnus. Cukinijų išpjovas užpildykite malta mėsa.
žingsnis 4 iš 6
Pomidorą ir sūrį supjaustykite kubeliais ir įpilkite majonezo. Gerai išmaišykite.
žingsnis 5 iš 6
Ant kepimo skardos uždėkite kepimo popierių ir perkelkite į jį valtis. Ant kiekvieno uždėkite paruoštus pomidorus su sūriu. Į kepimo skardą įpilkite ½ puodelio karšto vandens.
žingsnis 6 iš 6
Kepimo skardą įdėkite į karštą orkaitę 25-30 minučių 200 laipsnių temperatūroje. Kepkite valtis iki auksinės rudos spalvos.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *