Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Cukinijos orkaitėje su česnaku ir majonezu

Cukinijos orkaitėje su česnaku ir majonezu

0
4402
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 93,7 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 2,1 gr.
Riebalai * 9,8 g
Angliavandeniai* 4,7 gr.
* 100 gr. produktas
Cukinijos orkaitėje su česnaku ir majonezu
Turinys

Mėgstantiems cukinijas rekomenduoju paruošti sveiką ir skanų patiekalą - cukinijas orkaitėje su česnaku ir majonezu. Cukinijos yra sultingos ir kvapnios, maloniai švelnios plutos. Toks patiekalas yra dažnas svečias ant mūsų stalo. Virimo procesas yra paprastas, cukinijas galima paruošti, kai svečiai jau yra ant slenksčio.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Paruoškite maistą, kurio reikia česnako ir majonezo cukinijos užkandžiui gaminti. Cukinijas kruopščiai nuplaukite ir leiskite išdžiūti.
žingsnis 2 iš 7
Nupjaukite cukinijos galus ir nulupkite odą daržovių skustuku. Jaunų cukinijų odos nenulupu. Paruoštas cukinijas supjaustykite skiltelėmis.
Paruoštą kepimo indą ar kepimo skardą sutepkite trupučiu augalinio aliejaus. Išdėstykite supjaustytas cukinijas.
žingsnis 3 iš 7
Nulupkite česnaką. Morkas gerai nuplaukite ir nulupkite daržovių skustuku.
žingsnis 4 iš 7
Nuluptas morkas sutarkuokite ant rupios trintuvės ir perkelkite į mažą indą. Išspauskite česnaką per presą arba sutarkuokite ant smulkios trintuvės ir nusiųskite į morkas. Pagal skonį įberkite druskos ir juodųjų pipirų, pagardinkite majonezu ir gerai išmaišykite daržovių masę.
žingsnis 5 iš 7
Pagardintas morkas tolygiai paskirstykite ant cukinijų. Įdėkite kepimo skardą į įkaitintą orkaitę ir kepkite 200 laipsnių temperatūroje apie 30 minučių. Tai gali užtrukti mažiau laiko, patikrinkite orkaitę.
žingsnis 6 iš 7
Pasibaigus laikui, patikrinkite patiekalo pasirengimą, šakute pradurdami cukiniją. Jaunos cukinijos greitai iškepa. Išimkite kepimo skardą iš orkaitės.
žingsnis 7 iš 7
Perkelkite gatavą patiekalą į lėkštę ir patiekite porcijomis, jei norite, papuoškite smulkiai pjaustytomis šviežiomis žolelėmis. Kartais mėgstu ant viršaus pabarstyti šiek tiek smulkiai tarkuoto sūrio, kol cukinijos dar karštos.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *