Cukinijos orkaitėje su sūriu
0
5280
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
151,3 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
30 minučių.
Baltymai *
15,1 gr.
Riebalai *
11,5 g
Angliavandeniai*
4,1 gr.
Tokiam užkandžiui paruošti geriau naudoti jaunas cukinijas. Jų nereikia išlaisvinti iš žievelės ir sėklų, o tušti apskritimai gaunami idealios formos. Nuostabu, kaip du tokie paprasti ir pažįstami produktai sukuria tokį skanų ir turtingą patiekalą. Patiekite cukinijas, keptas su sūriu, geriausia karštas. Tačiau atvėsę jie taip pat yra labai skanūs ir tinkamu metu gali tarnauti kaip puikus greitas užkandis.
Ingridientai
Virimo procesas
Kiekvieną cukinijos ruošinį apibarstykite trupučiu druskos. Nepamirškite, kad sūris taip pat yra sūrus. Be druskos, jei norite, cukinijas galite pabarstyti mėgstamomis žolelėmis ir prieskoniais. Sūrį supjaustykite maždaug cukinijos skiltelių dydžio griežinėliais. Sūrio griežinėlių storis yra nuo trijų iki keturių milimetrų. Kiekvienam cukinijų apskritimui išdėliokite sūrio lėkštę. Formą dedame į orkaitę, įkaitintą iki 220 laipsnių vidutinio lygio. Užkandį kepame nuo dešimties iki penkiolikos minučių.
Gero apetito!