Cukinijos tešloje lėtoje viryklėje

0
1668
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 179 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 5,5 gr.
Riebalai * 0,7 g
Angliavandeniai* 36,8 g
Cukinijos tešloje lėtoje viryklėje

Jei nuolat neturite pakankamai laiko paruošti vakarienę artimiesiems, jūsų dėmesiui pateiktas receptas bus kaip tik. Cukinijos tešloje multivarke yra patiekalas, reikalaujantis minimalių išlaidų tiek laiko, tiek ingredientų atžvilgiu. Be to, didelis tokiu būdu paruoštos cukinijos pliusas yra mažai kaloringas.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Paruošiame reikiamus ingredientus.
žingsnis 2 iš 5
Cukinijas nuplauname, nulupame ir supjaustome vidutinio storio žiedais. Tada cukinijų žiedai turi būti druskos ir apibarstyti iš abiejų pusių.
žingsnis 3 iš 5
Kitas žingsnis - cukinijas panardinti į dubenį su miltais, gerai iškočioti.
žingsnis 4 iš 5
Mes siunčiame cukinijas į lėtą viryklę, kurios dugną reikia laistyti nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Mes įjungiame „Fry“ režimą ir laukiame dešimt minučių.
žingsnis 5 iš 5
Po dešimties minučių apverskite cukiniją ir pakartokite procedūrą. Patiekalas gali būti patiekiamas prie stalo. Rekomenduojame derinti su grietine ir žolelėmis.

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *