
Cukinijos orkaitės skiltelėse
Skanus ir greitas karštas užkandis gerai kompanijai cukinijų džiūvėsėliuose ir sūryje kepamas orkaitėje. Paruošti užkandį yra greita ir paprasta. Šį traškų patiekalą galite patiekti su bet kokiu padažu.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Cukinijos | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
parmezano sūris | 392 | 33 | 28 | 0 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Grietinė | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Žalieji | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Džiovinti česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 2.99 |
Sūris | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Alyvuogės be kauliukų | 133 | 0.5 | 13.6 | 6.3 |