Cukinijų ikrai be pomidorų pastos

0
1181
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 64,1 kcal
Porcijos 1 l.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 1,2 gr.
Riebalai * 2,1 gr.
Angliavandeniai* 12,3 gr.
Cukinijų ikrai be pomidorų pastos

Subtilius moliūgų ikrus galima paruošti naudojant minimalų ingredientų rinkinį. Kadangi recepte nėra pomidorų pastos, patiekalas tampa dar natūralesnis ir aromatingesnis. Ikrai gali būti naudojami šaltiems užkandžiams, taip pat kaip padažas.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Visas daržoves nuplauname ir, jei reikia, nulupame. Cukinijas supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais ir virkite su pipirais ir morkomis, kol suminkštės.
žingsnis 2 iš 5
Išvirusias daržoves nusausinkite, atvėsinkite ir sutrinkite trintuvu.
žingsnis 3 iš 5
Svogūną ir česnaką pakepinkite ir suberkite į daržovių košę. Sumaišykite ir padėkite ant viryklės.
žingsnis 4 iš 5
Į turinį supilkite augalinį aliejų, įpilkite druskos.
žingsnis 5 iš 5
Išmaišykite ir virkite ant silpnos ugnies 40 minučių. Tada atvėsinkite moliūgų ikrus. Paruošta!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *