namai
➠ Cukinijos
➠ Cukinijų patiekalai
➠ Cukinijų pyragas orkaitėje

Cukinijų pyragas orkaitėje

1478

Virtuvė Europietiškas

Kalorijų kiekis 124,2 kcal

Porcijos 4 uostas.

Maisto gaminimo metas 80 minučių

Baltymai * 7,9 gr.

Riebalai * 6,9 gr.

Angliavandeniai* 13,5 g

Turinys

Pyragaičiai iš cukinijų yra labai patenkinti, jie gali būti tiek saldūs, tiek įdaryti mėsos ar daržovių. Jie paruošti gana paprastai ir gali būti įtraukiami į tinkamos mitybos gerbėjų mitybą.

Ingridientai

Virimo procesas

Cukinijas nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.

Dubenyje išplakite kiaušinius ir sumaišykite su miltais, druska, pipirais, pienu ir vandeniu. Tada suberkite cukiniją ir smulkintą svogūną bei česnaką, viską išmaišykite.

Kepimo indą sutepkite aliejumi, įdėkite į jį kepimo popierių ir taip pat sutepkite. Užpildykite cukinijų tešlą ir pabarstykite tarkuotu sūriu ant viršaus.

Įkaitinkite orkaitę iki 220 laipsnių, įdėkite į ją pyrago formą ir kepkite 25-30 minučių. Išimkite gatavą pyragą iš orkaitės, leiskite jam atvėsti ir patiekite, jis pasirodo toks švelnus, kad tiesiog tirpsta burnoje.

Gero apetito!