Kaip kepti kiaulieną skiltelėmis keptuvėje

0
1346
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 97,3 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 10,6 gr.
Riebalai * 16,8 g
Angliavandeniai* 3,6 gr.
Kaip kepti kiaulieną skiltelėmis keptuvėje

Maistingas ir kvapnus patiekalas jūsų stalui yra kepti kiaulienos gabaliukai. Mėsos patiekalai jus nustebins paruošimo paprastumu ir ryškiu paruoštu skoniu. Pasilepinkite skaniais pietumis ar vakariene.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Kiaulieną nuplauname, nuvalome popieriniu rankšluosčiu ir padalijame į mažus gabalėlius. Mes pjaustome nuo pluoštų, todėl kepant mėsa nesumažėja.
žingsnis 2 iš 7
Kiekvieną mėsos gabalėlį tolygiai apibarstykite druska ir juodaisiais pipirais.
žingsnis 3 iš 7
Česnako skilteles nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 4 iš 7
Į keptuvę supilkite alyvuogių aliejų. Įkaitiname ir paskleidžiame čiobrelių bei česnako šakeles. Kepame, kol pasirodys ryškus aromatas.
žingsnis 5 iš 7
Įdėkite kiaulienos gabalėlių su prieskoniais. Virkite ant didelės ugnies.
žingsnis 6 iš 7
Kepkite mėsą iš kiekvienos pusės iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 7 iš 7
Patiekalui šiek tiek pailsime ir patiekiame. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *