Kaip virti jautienos plovą puode ant viryklės
0
949
Virtuvė
Rytų
Kalorijų kiekis
105,2 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
100 minučių
Baltymai *
4,8 gr.
Riebalai *
7,2 gr.
Angliavandeniai*
18 gr.
Jei virtuvėje neturite katilo, tuomet skanų ir turtingą plovą galima išvirti puode su storu dugnu. Pilafą galima virti su įvairių rūšių mėsa, šiame recepte bus naudojama jautiena.
Ingridientai
Virimo procesas
Ryžius keletą kartų nuplaukite tekančiu vandeniu, padėkite ant mėsos ir daržovių. Pagal skonį įberkite druskos ir prieskonių, į ryžius įberkite česnako ir raugerškio, keptuvės turinį užpilkite verdančiu vandeniu. Pilafą užvirinkite ant stiprios ugnies, tada sumažinkite ugnį ir virkite uždengtą 30–40 minučių.
Gero apetito!